Betuah.id – Bagi sebagian orang, wajah putih
merupakan dambaan. Namun warna alami kulit wajah berkaitan dengan genetika.
Orang yang secara genetik berkulit gelap atau coklat, seperti kebanyakan orang
Indonesia, tidak bisa seputih orang Barat atau Korea. Oleh karena itu, cara
memutihkan wajah secara alami yang dibahas dalam artikel ini tidak khusus
berkaitan dengan warna putih, melainkan cara mendapatkan wajah yang bersih,
cerah, dan sehat.
Bahan alami untuk mencerahkan
wajah
Indonesia bisa. dikatakan sebagai
gudangnya pengobatan alami, termasuk memberikan kilau pada wajah. Ada banyak
tanaman herbal, buah-buahan dan sayur-sayuran yang mempunyai kandungan yang
bermanfaat untuk mencerahkan wajah dan mudah didapat. Berikut ini beberapa di
antaranya:
1. Tomat
Tomat mengandung likopen, yang
melindungi kulit dari sinar matahari dan membantu mengurangi warna gelap akibat
sinar matahari dengan cepat.
2. Lemon
Lemon kaya akan vitamin C yang
terbukti efektif mengurangi noda dan flek hitam pada wajah.
3. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang
kuat sebagai antioksidan dan antiinflamasi. Kurkumin mampu menghilangkan
radikal bebas berbahaya yang dapat merusak kulit. Kurkumin juga dapat
meningkatkan produksi kolagen dan menjaga kulit tetap lembut dan berkilau.
4. Pepaya
Buah tropis ini mengandung enzim
yang berfungsi sebagai exfoliant lembut yang dapat mengelupas lapisan atas sel
kulit mati di wajah dengan lembut sehingga membuat kulit lebih cerah.
5. Madu
Madu adalah pelembab alami yang
menjaga kulit tetap terhidrasi. Madu juga dapat menutupi flek hitam pada kulit.
6. Mawar
Mengenakan bunga mawar dapat
menguatkan kulit dan meredakan iritasi kulit dengan menjaga kelembapan kulit
wajah.
7. Tepung besan
Tepung besan atau (tepung gram)
merupakan eksfoliator yang efektif untuk mengangkat sel kulit mati dan tidak
menyebabkan iritasi atau luka. Kulit tampak lebih cerah seiring regenerasi
sel-sel baru.
8. Air Kelapa Muda
Air kelapa muda mempunyai sifat
antijamur dan antibakteri yang bermanfaat sebagai pemutih wajah.
9. Minyak kelapa
Untuk kulit yang terlalu jenuh,
minyak kelapa dapat mengunci kelembapan kulit dan menutrisinya dengan asam
lemak esensial.
10. Lidah buaya
Gel lidah buaya dapat menjaga
kesehatan dan menyembuhkan kulit rusak, menjadikan kulit lebih muda dan cerah
secara alami.
11. Mentimun
Mentimun dapat membuat kulit
lebih segar dan cerah karena kandungan anti oksidannya.
12. Minyak zaitun
Flavonoid dan polifenol dalam
minyak zaitun dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan mencegah kerusakan
kulit. Minyak zaitun juga merupakan pelembab alami yang sangat baik untuk
kulit.
13. Teh hijau
Teh hijau membantu melindungi
kulit dari radiasi ultraviolet, mengurangi peradangan dan memperlambat penuaan
kulit.
14. Minyak hati ikan kod
Minyak hati ikan kod mengandung
banyak asam lemak omega-3, vitamin A dan D, serta asam eicosapentaenoic (EPA)
dan asam docosahexaenoic (DHA), yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan
kecantikan kulit.
15 . Wortel
Antioksidan dalam wortel dapat
membantu membersihkan tubuh dari radikal bebas. Beta-karoten dan vitamin A pada
wortel juga dapat meningkatkan tekstur dan kesehatan kulit.
16. Saffron
Banyak orang di seluruh dunia
telah lama menggunakan rempah ini untuk menjaga kulit mereka tetap bersih dan
bersinar alami karena banyaknya bahan yang bermanfaat bagi kulit.
17. Susu
Susu segar tanpa bahan tambahan
banyak mengandung protein, kalsium, dan vitamin C yang baik untuk kulit.
Cleopatra konon menggunakan campuran susu dan madu untuk menjaga kecantikan
wajahnya.
18. Pisang
Pisang kaya akan vitamin A, B, C,
dan E, serta mineral seperti potasium, yang dapat menutrisi dan memperbaiki
kulit, menjadikannya bersinar dan lembut.
Cara Mencerahkan Kulit Secara
Alami
Jika Anda memiliki bahan-bahan di
atas, Anda bisa mencoba mencerahkan wajah atau mencerahkan secara alami. Untuk
hasil yang lebih baik, Anda dapat menggunakannya secara terpisah atau
mencampurkan beberapa bahan menjadi satu.Paling sering bahan-bahan ini dicampur
dengan madu.
Misalnya, campurkan setengah atau
satu sendok teh bubuk kunyit dengan madu atau air hingga mengental. Jika adonan
sudah cukup kental, oleskan campuran tersebut pada wajah sebagai masker dan
diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih. Caranya bisa
dilakukan 1-2 kali dalam seminggu.Bisa juga dicampur dengan gel lidah buaya,
lalu pijat secara merata pada wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu
bilas dengan air hangat dan keringkan dengan kain lembut.
Selain itu, madu dapat digunakan
bersama perasan lemon untuk memijat wajah.Minyak kelapa dapat dipijat dengan
gerakan memutar, pijat ringan langsung pada wajah dan leher. Gunakan minyak ini
tepat sebelum tidur lalu bilas di pagi hari dan saat mandi. Bahan lain yang
bisa dioleskan langsung ke wajah adalah timun dengan cara dipotong atau
diperas. Meskipun risikonya umumnya kecil, sebaiknya konsultasikan dengan dokter
kulit sebelum menggunakan bahan-bahan ini agar aman, karena jenis kulit
tertentu mungkin mengalami efek samping atau penurunan efektivitas.