10 Cara Memutihkan Gigi Dengan Bahan Alami
Betuah.id 28 Mei 2024 3 
Betuah.id – Rasa percaya diri seseorang tidak
hanya didasari oleh psikologi saja, namun juga didukung oleh penampilan
fisiknya. Salah satunya soal warna gigi, putihnya gigi yang terawat membuat
Anda semakin percaya diri saat berbicara dengan rekan atau teman di
sekolah.Pentingnya menjaga dan merawat kesehatan gigi dan mulut. Bagaimana cara
menjaga gigi tetap putih?
Simak 10 cara
memutihkan gigi dengan bahan alami yang
sederhana dan efektif berikut ini!
1. Menggosok kulit pisang
Cara
memutihkan gigi yang pertama adalah dengan menggosoknya dengan kulit pisang.
Ya, Anda membacanya dengan benar. Sering dianggap remeh, kulit pisang ternyata
punya banyak manfaat. Selain mudah ditemukan, caranya juga sangat sederhana,
cukup dengan menggosokkan kulit pisang secara merata pada permukaan gigi.Kulit
pisang banyak mengandung komponen mineral yaitu saponin, kalium dan mangan.
Kandungan saponin merupakan senyawa aktif yang dapat mengikat kromogen sehingga
memberikan gigi lebih bersih dan terawat. Sebenarnya kajian mengenai kulit
pisang masih perlu penelitian lebih mendalam, namun Anda bisa mencobanya,
mungkin efektif untuk memutihkan gigi.
2. Gunakan siwak
Cara memutihkan
gigi secara alami lainnya adalah siwak. Siwak adalah alat pembersih gigi yang
digunakan dalam tradisi Islam dan banyak budaya lainnya. Siwak berasal dari
akar pohon araki, atau persica Salvador. Bahan ini sudah lama dipercaya dalam
kebersihan gigi dan mulut.Siwak mengandung silika, bahan abrasif yang mampu
menghilangkan kotoran dan noda pada permukaan gigi. Dengan pemakaian teratur,
gigi menjadi lebih cerah dan terawat. Anda juga bisa mendapatkan nafas segar
dan mulut bersih dengan menggunakannya.Anda mungkin kesulitan menemukan materi
ini. Namun jangan khawatir, kini kandungan siwak sudah bisa Anda temukan pada
pasta gigi. Pasta gigi dengan kandungan siwak terbaik adalah pasta gigi siwak
dan Habbatussauda.Produk ini merupakan pasta gigi dengan kualitas terbaik dan mengandung
pemutih gigi. Pemakaian rutin akan memberikan hasil terbaik. Dengan begitu Anda
tidak perlu repot lagi mencari siwak, manfaatnya sudah bisa Anda rasakan.
3. Berkumur dengan air
garam
Berkumur dengan air garam untuk memutihkan gigi secara alami. Anda bisa
melakukan ini setelah menyikat gigi. Gunakan sikat gigi terbaik untuk hasil
terbaik. Air garam mampu menghilangkan plak yang membuat gigi kotor dan kuning.
Namun ingat, jangan terlalu sering berkumur dengan air garam karena bersifat
abrasif.Selain mampu mencerahkan, air garam juga mampu membunuh bakteri di
mulut. Bakteri ini dapat menyebabkan bau mulut. Jadi membuat air garam itu
mudah, campurkan segelas air dengan satu sendok garam. Anda bisa menggunakan
garam meja untuk melarutkannya dengan cepat.Rekomendasi garam berkualitas
tinggi yang dapat digunakan untuk membumbui makanan dan berkumur untuk
mencerahkan gigi adalah garam meja Refina. Harganya menguntungkan dan cepat
larut. Dapat digunakan sebagai obat kumur dalam kedokteran gigi.
4. Menyikat gigi dengan
arang
Banyak faktor yang dapat menyebabkan gigi menguning, meskipun Anda rajin
menyikat gigi, seperti sering minum, merokok, atau penuaan. Nah, selain
menyikat gigi dengan benar, Anda juga bisa memperhatikan hal-hal di atas jika
tidak ingin gigi Anda kuning dan kotor.Anda bisa mencoba bahan pemutih gigi
alami bernama arang. Caranya sederhana, ambil batu bara dan hancurkan hingga
menjadi seperti bubuk hitam. Ambil beberapa partikel dengan sikat gigi dan
sikat seperti biasa. Setelah itu, Anda bisa mencucinya dengan air. Arang
memiliki sifat abrasif yang menghilangkan noda dan plak pada gigi.
5. Gunakan buah strawberry
Bahan
pemutih gigi alami ini benar-benar unik karena Anda hanya membutuhkan buah
segar yang disukai banyak orang yaitu buah strawberry. Stroberi dengan rasa
manis dan asam mampu membantu memutihkan gigi.Hal ini karena stroberi
mengandung asam sitrat dan enzim bromelain yang membantu menghilangkan kotoran
dan noda pada gigi. Sebenarnya efek putih yang dihasilkan tidak bersifat
permanen, Anda bisa melakukannya secara rutin jika ingin hasil yang maksimal.
Baca Juga : Cara Mengobati Penyakit Jamur Kulit Membandel
6. Konsumsi susu secara
teratur
Konsumsi susu putih secara teratur dapat mempengaruhi kesehatan gigi,
namun efek pemutihannya bisa lambat. Susu putih mengandung kalsium dan fosfor
yang penting untuk pembentukan dan kekuatan gigi.Kalsium dan fosfor membantu
menjaga mineralisasi gigi. Ini adalah proses yang mengatur mineral seperti
kalsium dan fosfat untuk memperkuat enamel gigi dan mencegah kerusakan gigi.
Selain itu, susu putih dapat membantu menjaga keseimbangan pH dalam mulut
sehingga mencegah pertumbuhan bakteri dan plak.
7. Gosok dengan jahe
Jahe bisa
menjadi cara memutihkan gigi secara alami. Jahe, bumbu yang sering digunakan
dalam masakan, dapat digunakan untuk memutihkan gigi. Hal ini karena jahe
memiliki sifat antibakteri yang mampu menghilangkan noda dan plak pada gigi.
Anda bisa meminum air jahe secara rutin untuk hasil terbaik.
8. Gunakan biji pinang
Biji pinang
dipercaya mampu memutihkan gigi. Sebenarnya hal itu sudah dilakukan sejak nenek
moyang kita. Anda hanya perlu mengunyahnya. Selain memutihkan, biji buah pinang
juga mampu menguatkan gusi agar tidak mudah keropos di usia tua. Anda bisa
mencobanya jika ingin gigi bersih dan terawat.
Baca Juga : Apa saja tips supaya lolos tes CPNS?
9. Menggosok dengan air jeruk
lemon dan soda
Memutihkan gigi dengan soda kue dan air jeruk lemon sangatlah
mudah. Anda cukup mencampurkan baking soda dengan air jeruk lemon hingga
kekentalannya seperti pasta gigi. Lalu gosok gigi seperti biasa.Ingatlah untuk
mencuci dengan air bersih setelahnya. Campuran kedua bahan ini mampu
menghilangkan plak dan noda akibat kombinasi asam sitrat yang bersifat abrasif.
Namun ingat, jangan terlalu sering melakukannya jika tidak ingin terjadi erosi
email.
10. Penggunaan daun sirih
Daun
sirih memiliki sifat astringen dan antibakteri yang dapat membantu menjaga
kesehatan gigi dan gusi. Beberapa orang juga menyatakan bahwa daun sirih dapat
membantu memutihkan gigi.Daun sirih mengandung senyawa aktif seperti eugenol,
tanin dan flavonoid yang memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi.
Pemanfaatan daun sirih dalam pengobatan gigi tradisional biasanya dilakukan
dengan cara mengunyah atau menyikat gigi dengan daun sirih segar atau
menggunakan air rebusan daun sirih sebagai obat kumur.
Baca Juga : 10 Tips Panduan Bisa Lolos CPNS 2024
Jika Anda ingin menghilangkan
noda dan plak pada gigi, Anda bisa mencobanya di rumah.Di bawah ini 10 cara
memutihkan gigi dengan bahan alami yang mudah dan efektif. Anda bisa mencobanya
satu per satu untuk menemukan cara yang paling efektif. Namun sekali lagi, jika
ingin efek permanen, Anda bisa berkonsultasi ke dokter.
Sampai jumpa kembali diatikel menarik lainya ya sobat Betuah.id.
Betuah.id – Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh saat Cuaca Tidak Menentu. masa transisi sama dengan hadirnya banyak penyakit. Kondisi cuaca seperti ini sangat menguji daya tahan tubuh kita. Jika tubuh tidak dalam keadaan semula, penyakit akan mudah timbul. Terutama penyakit pernafasan seperti flu dan sakit tenggorokan. Kedua masalah kesehatan ini menjadi ancaman ketika cuaca tidak …
Betuah.id – 7 Daftar Negara Terbersih Di Dunia, Bersih Banget. Di tengah dunia modern yang penuh dengan aktivitas seru, udara bersih dan segar seolah menjadi sebuah komoditas berharga dan langka.Namun jangan khawatir, masih banyak negara di dunia yang berhasil menjaga orisinalitas gas alamnya sehingga berdampak pada kesehatan dan kesejahteraan masyarakatnya.Mari kita lihat dan kunjungi daftar …
Betuah.id – 7 Daftar Makanan Untuk Meningkatkan Fungsi Ginjal. Ketika fungsi ginjal menurun, produk limbah dan cairan menumpuk di dalam tubuh, sehingga merusak organ. Jika hal ini terjadi, pasien harus mendapat perawatan khusus dan menjaga pola makan sehari-hari.Pilihan makanan yang meningkatkan fungsi ginjal dipadukan dengan makanan yang dapat menjaga kadar gula darah dan tekanan darah. …
Betuah.id – Rekomendasi Aplikasi Pemantau Kesehatan Pribadi terbaik. Jika kesehatan menjadi solusi di tahun 2024, segera mulai gaya hidup baru. Sesibuk apapun aktivitas Anda, cobalah berolahraga dan tetap bugar dengan Rekomendasi Aplikasi Pemantau Kesehatan Pribadi Terbaik ini: 1. Menurunkan berat badan dalam 30 hari Anda bisa berolahraga dan diet di aplikasi ini. itu akan membantu …
Betuah.id – Obat Sakit Pinggang Alami Terbaik. Sakit punggung sering dialami oleh orang dewasa, khususnya pekerja berat. Namun masalah tersebut bisa diatasi dengan obat sakit punggung alami ini.Ada banyak alasan mengapa seseorang mengalami sakit punggung, dan rasa sakit yang diakibatkannya berbeda-beda. Namun, penyebab paling umum adalah keseleo atau ketegangan otot. Biasanya setelah mengangkat benda …
Betuah.id – Obat Kuat Alami Dari Tumbuhan, Ada sejumlah tanaman berbeda yang dapat digunakan sebagai obat herbal tradisional untuk pria. Beberapa contohnya adalah tribulus, ginkgo biloba, dan ginseng merah.Kesehatan seksual merupakan bagian penting dalam kehidupan setiap pasangan. Salah satu masalah yang sering dialami pria adalah disfungsi ereksi atau ejakulasi dini. Untuk mengatasi masalah ini, …
Sahabat Betuah.id, tahukah kamu kalau ada saham yang bisa digunakan untuk jangka pendek dan ada pula yang bisa digunakan untuk jangka panjang? Bagi yang mencari rekomendasi saham tentunya tidak perlu khawatir untuk memahami penjelasan dan manfaatnya. Pertama, mari kita lihat beberapa rekomendasi saham bagus untuk jangka panjang di bawah ini! 1. BELI Rekomendasi saham jangka …
Pengenalan Hello Sobat Betuah.id, kali ini kita akan membahas tentang sifat-sifat bunyi. Bunyi adalah suara yang dihasilkan oleh getaran suatu benda. Suara adalah suatu hal yang kita dengar setiap hari, entah itu dari alam atau dari lingkungan sekitar kita. Namun, tahukah kamu bahwa bunyi memiliki sifat-sifat tertentu yang perlu kita ketahui? Dalam artikel ini, …
Selain perusahaan pertambangan, perusahaan konstruksi juga banyak diminati saat ini, apalagi jika posisinya dimiliki oleh negara atau BUMN.Hal ini mungkin disebabkan oleh gaji karyawannya, atau mungkin karena bekerja di perusahaan tersebut. BUMN memiliki nilai tersendiri bagi calonnya.Waskita Karya menjadi salah satu pilihan tepat untuk berkarir. Oleh karena itu, di bawah ini kami berikan informasi …
Cara Cerdas Menghitung Pendapatan Per Kapita Suatu Negara – Pendapatan per kapita atau Pendapatan Per Kapita (PPK) merupakan cara cerdas untuk menilai tingkat kesejahteraan penduduk suatu negara. Hal ini diperoleh dengan membagi pendapatan nasional dengan jumlah penduduk. Melalui artikel ini, kami akan mengulas dengan kreatif tentang pendapatan per kapita serta cara menghitungnya. Dengan mengetahui cara …
Betuah.id – Siapa Ketua BPUPKI Dan Sebutkan Semua Anggotanya. Berikut ini susunan ketua dan anggota BPUPKI pada masa persiapan Kemerdekaan Republik Indonesia. Ketua : Radjiman wedyodiningrat Wakil ketua : Itibangase Yosio (Jepang) dan R.P Soeroso. Anggota : Ir Soekarno, Drs. Mohammad Hatta, Dr. R. Kusuma Atmadja, R. Abdulrahim Prataly Krama, R. Aris, K.H. Dewantara, Ki …
Dalam era digital yang serba cepat ini, video telah menjadi salah satu bentuk konten paling populer di media sosial. Video memiliki kekuatan untuk menarik perhatian dan menciptakan interaksi yang lebih besar dengan audiens Anda. Namun, membuat konten video yang menarik tidaklah mudah. Dalam artikel ini, kami akan membahas cara membuat konten video yang menarik …
Betuah.id – Pada kesempatan yang baik ini kami berbagi informasi tentang Apa Itu Last Seen Online? yang sering ditanyakan di Google.Semoga hal-hal yang diuraikan dalam artikel ini bermanfaat, khususnya dalam menjawab pertanyaan tersebut.Oke langsung saja kita simak informasinya berikut ini. 1. Sekilas Mengenai Aplikasi WA Sebelum kita mendalami pengertian WA yang terakhir dilihat, alangkah baiknya …
Betuah.id – Pelajaran IPS kelas VII SMP hijrahnya Nabi Muhammad SAW ke Madinah salah satu pelajaran penting dalam sejarah Islam yang perlu dipelajari. Hijrah ini tidak hanya berdampak pada penyebaran agama Islam, tetapi juga membawa perubahan signifikan dalam tatanan sosial, politik, dan ekonomi di Jazirah Arab pada masa itu. Pelajaran IPS Kelas VII SMP Hijrahnya …
Comments are not available at the moment.