Bagaimana cara mengobati asam urat ?

Betuah.id – Asam urat atau asam urat adalah
salah satu jenis radang sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat
dalam darah. Gejala penyakit asam urat biasanya ditandai dengan nyeri pada area
persendian, sehingga seringkali sulit membedakannya dengan nyeri rematik, yaitu
peradangan dan pembengkakan pada otot atau persendian. Selain menimbulkan rasa
nyeri, penderita asam urat juga merasakan sensasi terbakar dan bengkak pada
persendian.Asam urat kebanyakan menyerang pria berusia sekitar 30 tahun, dan
wanita biasanya terkena penyakit ini saat menopause. Kondisi ini bisa
disebabkan oleh faktor keturunan, cedera, konsumsi minuman manis atau alkohol,
penggunaan obat-obatan atau penyakit lainnya.

Gejala umum asam urat

Gejala berikut ini tidak bisa
diabaikan. Gejala-gejala ini mungkin mengindikasikan bahwa Anda menderita asam
urat. Jika ini terjadi, sebaiknya segera hubungi dokter spesialis.

1. Nyeri pada persendian

Gejala
yang paling jelas adalah nyeri sendi. Rasa sakit ini disebabkan oleh terlalu
banyaknya asam urat dalam darah sehingga menyebabkan penumpukan kristal asam
urat. Bagian yang sering terkena nyeri adalah pergelangan kaki, pergelangan
tangan, jari tangan, lutut, dan siku.

2. Pembengkakan sendi

Gejala asam urat selanjutnya yang
sering dialami penderitanya adalah pembengkakan pada sendi atau sinovium.
Pembengkakan ini kemungkinan disebabkan oleh peningkatan volume sendi atau
cairan pelumas sendi saat sendi terkena asam urat.

3. Sensasi terbakar pada
persendian

Ketika asam urat menyerang
persendian dan meradang, tidak ada rasa sakit dan bengkak, namun persendian
juga terasa hangat atau panas.

Baca Juga :  Cara Mencegah Gejala Asam Urat Kambuh

4. Ketidaknyamanan sendi

Sesaat setelah menderita asam
urat, penderita asam urat mengalami rasa tidak nyaman pada persendian. Bisa
berlangsung selama beberapa hari dan stadium lanjut bahkan bisa berlangsung
hingga berminggu-minggu. Jika asam urat kambuh lagi, maka akan bertahan lebih
lama dari sebelumnya dan kemungkinan besar akan menyerang sendi lainnya.

5. Munculnya Nodul

Kondisi ini dapat terjadi jika
kondisi ini tidak segera ditangani. Benjolan yang terbentuk pada sambungan ini
disebut tropes. Thop menjadi kronis dan kejadiannya bersifat permanen. Tentu
saja dapat merusak sendi dan jaringan lunak di sekitarnya serta merusak kulit
di sekitar sendi.

Bagaimana cara mengobati asam urat ?

Asam urat dapat diobati dengan
atau tanpa obat. Ada beberapa cara alami untuk mengobati penyakit ini. Namun,
Anda harus selalu ingat untuk berkonsultasi ke dokter karena berbagai gejala
yang muncul. Berikut beberapa pilihan untuk mengobati gejala asam urat.

1. Mengonsumsi obat resep

Mengonsumsi obat resep untuk asam
urat adalah cara paling umum dan efektif untuk menurunkan kadar dan gejala asam
urat dalam darah. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk resep yang tepat untuk
gejala asam urat Anda.

2. Konsumsi makanan kaya vitamin
C

Makanan kaya vitamin C dapat
dikonsumsi untuk menurunkan asam urat darah. Namun hati-hati, suplemen vitamin
C tidak boleh digunakan sembarangan jika Anda memiliki kondisi medis lainnya.
Pertama, bicarakan dengan dokter Anda tentang asupan vitamin C dan riwayat
kesehatan Anda.

3. Perbanyak minum air putih

Perbanyak minum air putih dapat
mengurangi pembengkakan sendi akibat asam urat. Selain air putih, Anda juga
bisa menikmati cairan bening lainnya, seperti kaldu atau teh herbal. Namun
mengenai jumlah air putih ada baiknya ditanyakan pada ahlinya, agar bisa
disesuaikan dengan kesehatan tubuh.

4. Hindari Makanan Tinggi Purin

Makanan kaya purin dapat
meningkatkan risiko asam urat. Purin ditemukan dalam daging sapi, babi, hewan
buruan, daging lainnya, sarden, ikan cod, kerang, dan kerang. Jenis makanan ini
merupakan makanan penyebab asam urat. Oleh karena itu, sebaiknya kurangi dan
hindari makanan tersebut untuk mencegah gejala asam urat semakin parah.

5. Olahraga teratur

Olahraga teratur dapat membantu
menurunkan kadar asam urat. Olahraga dan gerakan aktif dapat mengurangi dan
meminimalkan gejala asam urat. Namun perlu diperhatikan bahwa pasien tidak
dianjurkan berolahraga saat serangan asam urat karena hanya akan menyebabkan
persendian terasa berat.

6. Hindari stres

Stres dapat menimbulkan berbagai
penyakit, termasuk meningkatkan risiko peradangan. Sangat penting bagi
penderita asam urat untuk melindungi diri dari stres yang dapat memperburuk
gejala asam urat.

Itualh tadi cara Bagaimana cara mengobati asam urat?. Jika Anda mengalami gejala asam
urat, segera hubungi dokter.